کارگاه فرزند پروری

کارگاه ۶ جلسه ای مخصوص مادرانی که کودک ۴ تا ۹ سال دارند مدرس: دکتر مینا باقری نژاد (متخصص روانشناسی بالینی) ●دلبستگی مادر و فرزند ●من چگونه مادری هستم؟ ●چگونه پاسخگوی رفتارهای نامتناسب فرزندم باشم؟

کارگاه مدیریت خشم

مدیریت خشم مدرس: زهرا حیدری کارشناس ارشد مشاوره خانواده   علل بوجود آمدن خشم پیامد خشم تکنیک ها و درمان کنترل خشم ( از دیدگاه علم روانشناسی، طب سنتی و توصیه های قرآنی )

شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهیMBCT

عناوین جلسات تاریخچه ذهن آگاهی تعریف ذهن آگاهی معرفی انواع عملکردهای ذهن معرفی درمان MBCT آموزش ۸ جلسه ای درمانMBCT شرایط شرکت کنندگان: دانشجویان و فارغ التحصیلان رشته های روانشناسی، مشاوره و سایر رشته های مرتبط تاریخ برگزاری ۵،۶،۷ مرداد ساعت ۸تا ۱۲ مدرس:دکتر الهام آقایی متخصص روانشناسی بالینی هزینه دوره ۴۰۰هزار با ارائه مدرک …

کارگاه شناخت رفتار درمانیCBT

مبانی شناخت رفتار درمانی ساعت ۸_۱۲ ۱۰ مرداد‌. هزینه ۹۰ هزار مصاحبه تشخیصی و ارزیابی ساعت ۸_۱۲ ۱۱مرداد. هزینه۹۰ هزار اختلال افسردگی ساعت ۸ _۱۲ ۱۲و ۱۳ مرداد. هزینه ۱۸۰هزار اضطراب ساعت ۸_۱۲ ۱۴و ۱۵ مرداد. هزینه ۱۸۰ هزار وسواس ۱۶ و ۱۷ مرداد . هزینه ۱۸۰ هزار شرایط شرکت کنندگان: دانشجویان و فارغ التحصیلان …

کارگاه درمان مبتنی بر تعهد و پذیرشACT

عناوین جلسات: تعریف درمانACT تشریح تمایز ACTبا سایر رویکردهای نسل سوم انعطاف پذیری درACT تشریح مولفه هایACT درمان اختلالات اضطرابی با ACT درمان اختلال وسواس باACT اکت در عمل(رول پلی) شرایط شرکت: دانشجویان و فارغ التحصیلان رشته های روانشناسی ،مشاوره وسایر رشته های مرتبط تاریخ برگزاری ۹الی ۱۱ مرداد ساعت ۸تا ۱۲ مدرس: سهیلا قمیان …

استرس با بدن شما چه می کند؟

استرس با بدن شما چه می کند

همه ما در زندگی روزمره خود بارها و بارها استرس را تجربه کرده ­ایم. بدون تردید مدرنیته و سبک زندگی دنیای امروز استرس­ بیشتری را به افراد تحمیل کرده است. اما توجه داشته باشید که استرس همیشه چیز بدی نیست! زیرا برای ایجاد تحرک و تلاش در زندگی و رسیدن به اهداف مورد نظر مقداری …

علایم افسردگی

علایم افسردگی می‌تواند تجربه‌ ای موقت در پاسخ به یک غم یا آسیب روحی باشد. اما زمانی که علائم طولانی تر از دو هفته شود می‌تواند نشانه اختلال افسردگی شدید باشد. این علائم همچنین می‌تواند نشانه‌ای از نوعی وضعیت سلامت روانی دیگر مانند اختلال دو قطبی یا استرس پس از سانحه باشند. اثرات افسردگی می‌تواند …

درمان افسردگی

درمان افسردگی را می توان بدون دارو با انجام چند روش بدون هزینه انجام داد. این روش ها همگی از سوی کارشناسان و روان شناسان با تجربه در سالیان متمادی آزموده شده است و به جرات می توان گفت در بسیاری از موارد شاهد نتایج مثبتی در روند درمان افسردگی بوده ایم. روش های درمان …

آیا من برای ازدواج آمادگی دارم؟

مادر بزرگم تعریف می کرد ۱۱ ساله بودم که من را به عقد آقا محسن پسر خالم که ۲۰ سالش بود درآوردند، یادمه روز عقد که من را روی صندلی نشانده بودند پاهام به زمین نمی رسید. چیز زیادی نمی دونستم فقط می دونستم قراره ازین به بعد برم خونه ی خالم اینا زندگی کنم. …

کسب آمادگی برای پدر و مادر شدن

پدر و مادر بودن از مهمترین و سخت ترین وظایفی است که بیشتر افراد بالغ در طول زندگی خود تجربه می کنند. هدف از پدرومادر خوب بودن، تربیت فرزندی سالم و رشد یافته ست به گونه ای که مهارت های مورد نیاز در زندگی بزرگسالی را کسب کند. انتظار می رود زوجین قبل از فرزند …