مشاوره طلاق (قبل و بعد از جدایی)
مشاوره طلاق فرآیندی حمایتی و روانشناختی است که به طرفین کمک میکند با شناخت دقیق احساسات، نیازها و پیامدهای طلاق، تصمیم آگاهانهتری بگیرند و مراحل قانونی و هیجانی را با کمترین آسیب طی کنند.
صحبت با یک مشاوره قبل و بعد از طلاق، به کاهش تنش ها و آسیب های احتمای کمک میکند.
در این روند، روانشناس یا روانپزشک با ارائه اطلاعات، مهارتهای مدیریت بحران و حمایت عاطفی، همراه شما خواهد بود.
مشاوره پیش از جدایی و طلاق
مشاوره پیش از طلاق به زوجها کمک میکند قبل از هر تصمیم شتابزده، ریشه اختلافات را شناسایی کرده و راهحلهای علمی برای بهبود رابطه پیدا کنند. بسیاری از زوجها وقتی در فضایی امن با یک روانشناس صحبت میکنند، متوجه میشوند که بخش بزرگی از تعارضها قابل مدیریت و حل هستند. این جلسات میتواند از طلاقهای هیجانی جلوگیری کرده و روشن کند آیا ادامه رابطه امکانپذیر است یا تصمیم به جدایی منطقیتر است.
مشاوره بعد از جدایی و طلاق
مشاوره بعد از طلاق به افراد کمک میکند از فشارهای روانی، احساسات منفی و سردرگمی پس از جدایی عبور کنند و زندگی جدیدی را با آرامش آغاز نمایند. روانشناس در این مرحله روی بازسازی عزتنفس، مدیریت استرس، داشتن رابطه سالم با همسر سابق (در صورت وجود فرزند)، و برنامهریزی برای آینده تمرکز میکند. این جلسات از بروز افسردگی، خشم طولانیمدت و مشکلات عاطفی جلوگیری میکند.
کاهش آسیب به کودکان طلاق
کاهش آسیبهای روانی کودکان پس از طلاق یکی از مهمترین وظایف والدین است. مشاوره تخصصی میتواند به والدین یاد بدهد چگونه بدون درگیر کردن کودک در تعارضها، احساس امنیت و ثبات را برای او حفظ کنند. یک روانشناس کودک به بررسی نیازهای عاطفی فرزند، مدیریت نگرانیها و کمک به سازگاری بهتر او با شرایط جدید میپردازد تا اثرات منفی طلاق به حداقل برسد.
مشاور خانوده و رفع مشکلات زناشویی
مشاوره خانواده با ایجاد فضایی امن و بیطرف به زوجها کمک میکند الگوهای ارتباطی اشتباه، سوءبرداشتها و نیازهای برآوردهنشده را شناسایی و اصلاح کنند. بسیاری از اختلافاتی که در ظاهر بزرگ و غیرقابلحل به نظر میرسند، با راهنمایی یک متخصص و یادگیری مهارتهایی مثل گفتوگوی سالم، مدیریت خشم، همدلی و حل مسئله قابل مدیریت میشوند. نتیجه این فرآیند، کاهش تنشها، افزایش صمیمیت و جلوگیری از تصمیمگیری هیجانی برای طلاق است؛ بهطوریکه بسیاری از زوجها بعد از جلسات مشاوره خانواده متوجه میشوند که زندگی مشترکشان هنوز ظرفیت ترمیم و ادامه دارد.
سوالات متداول
چند جلسه مشاوره برای بررسی مشکلات زناشویی لازم است؟
تعداد جلسات بسته به عمق مشکلات، سبک ارتباطی زوجین و میزان همکاری هر دو طرف متفاوت است. معمولاً بین ۳ تا ۸ جلسه برای بررسی اولیه و ارائه راهکارها کافی است.
هزینه ویزیت مشاوره طلاق در تهران چقدر است؟
هزینه بر اساس نوع درمان (فردی، گروهی، آنلاین یا حضوری) متفاوت است. برای دریافت تعرفه دقیق لطفاً با دفتر کلینیک تماس بگیرید.
آیا مشاوره میتواند از طلاق جلوگیری کند؟
مشاوره فردی نیز میتواند بسیار موثر باشد. روانشناس در این حالت روی توانمندسازی فرد، مدیریت احساسات، کاهش تعارضات و ایجاد ارتباط سالم با همسر کار میکند تا وضعیت بهتر کنترل شود.
اگر یکی از زوجین برای مشاوره همکاری نکند، چه باید کرد؟
در بسیاری از موارد بله. وقتی زوجین یاد میگیرند چگونه درست حرف بزنند، احساساتشان را مدیریت کنند و نیازهای یکدیگر را بشناسند، احتمال بازسازی رابطه بسیار بالا میرود. اما در برخی موارد که آسیب جدی وجود دارد، مشاوره به تصمیمگیری درست کمک میکند.
جلسات مشاوره طلاق و خانواده آنلاین بهتر است یا حضوری؟
هر دو روش مؤثرند. اگر امکان حضور فیزیکی وجود داشته باشد، جلسات حضوری توصیه میشود؛ اما مشاوره آنلاین نیز برای زوجهای پرمشغله یا افراد ساکن شهرهای دیگر کاملاً مناسب است و نتیجه مشابهی دارد.
چگونه از آسیب رسیدن به کودکان طلاق جلوگیری کنیم؟
روانشناس خانواده و کودک به والدین راهکارهایی میدهد تا کودک وارد تعارضات نشود، احساس امنیت کند و با شرایط جدید سازگار شود. این جلسات از ایجاد اضطراب، افت تحصیلی و مشکلات رفتاری جلوگیری میکند.
برای حال خوبت، پیج حال خوب رو دنبال کن!
چرا مشاوه طلاق در کلینیک حال خوب؟
تیم متخصص در تهران : روانشناسان و روانپزشکان حرفهای ما در مرکز شهر تهران، با سابقه بیش از ده سال فعالیت بالینی در زمینه اختلالات خلقی و فردی، شما را در مسیر بازگشت به زندگی پرانرژی همراهی میکنند.
دسترسی آسان به مشاوره آنلاین: اگر امکان مراجعه حضوری به تهران را ندارید یا ترجیح میدهید در فضای امن منزل درمان شوید، میتوانید از پلتفرم مشاوره آنلاین ما استفاده کنید و در هر نقطه از ایران با رواندرمانگر خود ارتباط برقرار کنید.
تجربهٔ مشاوره حضوری در محیط آرام: اتاقهای مشاورهای دلپذیر و مجهز در قلب تهران، جایی است که میتوانید با آرامش و تمرکز کامل، در جلسات مشاوره حضوری شرکت کنید و از نگاه حرفهای درمانگران بهرهمند شوید.
